Cit’action n° 8 : « Vous devenez ce que vous pensez de vous-même » Bob Botella

Version définitive Cit'action pour agir n°8

Le Docteur Bob Botella est un pionnier dans la psychologie du sport et « coach » de golfeurs pros.

Il sait que nos pensées suscitent des émotions. Que ces émotions se transforment en actions. Et que ces actions produisent des résultats. Plus ou moins satisfaisants.

 

 

Au cœur du système, ce sont les croyances que nous avons forgées sur nous-mêmes (inconsciemment souvent) qui vont déterminer bon nombre de nos pensées.

Ai-je pris le temps d’établir le lien entre ce que je pense de moi-même et ma situation actuelle ?
Si je devais résumer ma vie comme si j’étais le personnage d’un roman, que dirait ce roman ?
Quel sens je donne à mes échecs et aux obstacles que je trouve sur mon chemin ? A mes réussites, à mes talents ?
Y a-t-il des désirs que je m’empêche d’accueillir ?
Des opportunités que je ne saisis pas ? Des risques que je n’ose pas prendre ?

Certes, tout n’est pas possible. Mais nous sommes appelés à nous réaliser en donnant le meilleur de nous-même.

Si ce que je pense de moi-même s’oppose à ma croissance et à mon épanouissement, il y a de fortes chances que j’ai besoin de réinterpréter le « roman » de ma vie. Et que je m’autorise à écrire la suite avec une autre vision de moi-même.

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